Latest News

None

توصلت دراسة في مايو كلينك إلى أن تشغيل جسمك أثناء العمل قد يزيد من توقد عقلك

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا. -- تشير دراسة أجريت في مايو كلينك إلى أن "محطات العمل النشطة"، وهي تجهيزات العمل التي تشمل سير المشي أو الدراجة أو المشاية أو مكتب الوقوف، تعمل على تحسين الإدراك العقلي دون تقليل الأداء الوظيفي. في الوقت نفسه، يزيد وقت الجلوس الممتد من خطر الإصابة بالأَمْراض المُزْمِنَةالذي يمكن الوقاية منها. نُشرت النتائج في مجلة جمعية القلب الأمريكية